Un video de YouTube invita a preguntarte qué es lo que ves cuando estás frente al espejo. Una vez que se ha dicho todo lo que se piensa es el turno de pensar nada más que en las virtudes.
Parece simple, no lo es tanto, pero es una terapia efectiva. En el vídeo realizado por Dulcinea Studios que se ve en YouTube, y que fue hecho para el programa español El Hormiguero, muestra a un hombre y cuatro mujeres para hacer el ejercicio explicado líneas arriba. El resultado: un cambio de mentalidad hacia lo positivo de cada uno de ellos.
Los participantes asistieron creyendo que iban a someterse a un cambio de imagen. En YouTube se observa a la asesora de imagen Andrea Vilallonga, quien pide a cada uno de ellos que describan lo que ven en el espejo. Las respuestas, casi en su totalidad, fueron negativas.
Luego, la asesora que se ve en YouTube pide que sean objetivos y que digan las cosas que les gusta de sí mismos. El listado es más amplio. Según Paola Calasanz, autora del vídeo y responsable de Dulcinea Studios, el objetivo era ayudar a “realzar lo que a estas personas les gusta más de sí mismas”, explicó el blog Verne de El País.
El paso siguiente fue hacer pasar a los acompañantes de los participantes, quienes confirmaron las virtudes de estos para finalmente pasar a un ligero "cambio de imagen". Calasanz dijo que "tenía miedo de que se sintieran decepcionados cuando vieran que el cambio de imagen era algo muy sencillo", pero resultó todo lo contrario.
La actitud de los participantes cambió por completo. Vilallonga dijo que en su carrera como asesora de imagen se trabaja "con lo que se tiene, ya que hay que realzar todo lo bueno".
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